MARCHE NORDIQUE DU SAMEDI MATIN
Les samedis à partir de 9h du point de covoiturage qui sera variable à chaque séance mais annoncé sur le blog.Durée: 1h à 1h 30
Nous prévoyons 2 ateliers à chaque fois partant du même points aux mêmes horaires:
Marche nordique cool - peu de dénivelé et une vitesse adaptée aux personnes les moins en forme. Elle sera menée par Simone Coutant
Marche nordique tonique - plus de dénivelé et une vitesse plus affirmée. La connaissance du geste technique sera indispensable pour en profiter au mieux. Elle sera conduite généralement par Armand Coutant.
Comme les animateurs ne sont pas disponibles avant le samedi 8 novembre les séances s'étaleront du 9 novembre à fin mai en fonction de la météo.