mardi 3 février 2026

THE DANSANT

L'association pour le

 Don du sang bénévole de Mably 

vous invite à son thé dansant le jeudi 12 février de 14h30 à 19h au Centre Omnisports Paul Desroches, accompagné de l'orchestre Aurélie et Jérôme Arnaud.

  • Tarif : 12€
  • Réservations : 06 12 35 16 50 ou 06 83 48 91 02

lundi 2 février 2026

MARCHE NORDIQUE DU MERCREDI

 

Bonjour à tous, pour ce mercredi 4 février je vous propose un départ du parking du château de Beaulieu (Riorges) à 14 h.
Prenez vos embouts de bâtons, quelques portions goudronnées. Circuit de 10 km.
Merci de me confirmer votre présence.
Jacques

Merci de prévenir de votre présence

EQUILIBRE ET CHUTES DOMESTIQUES

 


ÉVITER LES CHUTES


Les chutes surviennent le plus souvent dans des endroits à fort passage, par exemple dans la cuisine, la salle de bain ou les escaliers.

On distingue trois types de chutes :

  • Les chutes mécaniques : lorsque la personne a glissé ou heurté un obstacle. Plusieurs facteurs comme un trouble de la vision non corrigé, ou une diminution de la vigilance, souvent imputable aux médicaments, peuvent favoriser la survenue de ce type de chute.

  • Les chutes par malaises : elles nécessitent un diagnostic médical afin d'en trouver les causes, puis de prendre en charge les complications éventuelles de la chute.

  • Les chutes spontanées : elles se produisent sans malaise ni obstacle. Elles sont parfois dues à une maladie de Parkinson ou à un état lacunaire.

Les chutes occasionnent bien souvent des problèmes plus ou moins graves sur la santé des personnes concernées.

Quelques vidéos pour avoir des chutes avec moins de conséquences graves: (attention il y a parfois un peu de PUB avant l'essentiel de l'article)


EXO 1 : VIDEO-1


EXO 2: VIDEO-2


EXO 3: VIDEO-3


EXO 4: VIDEO-4

PHOTOS MARCHE G1 + G2 -2-02-26

G1

 Météo un peu grisâtre mais bonne ambiance pour faire le tour de l'étang Chevrot à Mably = 12km environ



G2
Quelques uns (unes)  des 18 participants (es) à la marche pilotée par Roseline entre les 2 Saint Haon en pause au carrefour de la Prévoté. Tous ont apprécié les biscuits faits maison par notre guide .Merci à elle.




dimanche 1 février 2026

PROPOSITION THALASSO

 


Il est possible de s’inscrire à ce séjour du
11 au 18 octobre 2026 et de pas pratiquer les soins
Il en coûtera 500€de moins. Donc 2010€ - 500 = 1610 €
Un car est à disposition pour découvrir la côte océanique
S’inscrire le plus rapidement possible auprès de Danielle Tisseyre 06 61 66 12 30 ou auprès de Si on partait.

Je joins le programme, cliquez sur THALASSO-26

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